2021-02-09

無財の七施🌸和顔愛語わげんあいご〜善意に満ちた和やかな顔と明るい姿で接すること🌱

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コロナウイルスが猛威をふるう今、

誰でもが不安に思うし、気持ちがざわざわします。

ただ歴史を紐解いていくとわかることは、不安や恐怖の元となる事象だけではなく、

人は心の乱れから普通ではありえない行動をとってしまう場合が多いということです。

大きな災いが起きた時に、その災いを上回る人の心から起きる悲劇が繰り返されています。

不安や恐怖に引きずられることがなく、

やれることをやり、やってはいけないことはしない🌿

心穏やかに笑顔でいることが今起きている危機を乗り越える方法だと思います。

とはいえ、少納言👩は身長も体重も頭脳も見事に平均値💦

何かあればジタバタするし、不安になるな言われても無理じゃわそんなん　人間だもの😅

凡人の中の凡人のわたくし、偉そうにブログで書き綴っていますが、

書くことで自分に言い聞かせているのでございます🙇‍♀️

小市民ですみませぬ (｡･ω･｡)

笑うと心身の健やかさを保ち免疫力をあげると言われています。

少納言👩のできることは、楽しいことや心が喜ぶことを発信すること🌿

できるだけ穏やかに笑顔で過ごして身近な方々と接すること

お金がなくても顔がある🌟顔があれば笑顔になれる🌟

庶民で平々凡々で通知表ならぜーんぶ赤ちゃんのお耳👶🦻５段階

そんな少納言👩でもできる

🌸和顔愛語🌸わげんあいご　

お金や物がなくても誰にでもできるほどこしである「無財むざいの七施しちせ」には、

「やさしい言葉で相手に接するほどこし」や、

「善意に満ちた和やかな顔と明るい姿で相手に接するほどこし」があります。

コロナウイルスと立ち向かおう🌟

手に取るのは武器ではなく、優しい笑顔と思いやり

医療を守ろう

子供や若者の未来を守り抜こう

素敵な笑顔は大切な宝です✨

syounagon.hateblo.jp

笑うことは強い勇気であり、新たな意思である🌿

笑うと免疫力が上がるのは周知の事実🌟

笑いましょう🌟大切な人を守るために🌿

笑顔になりましょう🌟周囲の人を笑顔にするために🍀

笑顔で生きると決めましょう🌟自分自身を幸せにするために🌷

🌿🌿🌿少納言はzoomで笑顔の朝活を催しております🌿🌿🌿　　　

　　　　　🌸zoom あこの「開運笑顔の体操」🌸

　　💠月曜日から金曜日　早朝🌅5時15分から5時30分頃

　　💠土曜日　早朝🌅５時１５分から５時４５分頃

　　https://us04web.zoom.us/j/8838159677…

　　ミーティングID: 883 815 9677

　　パスワード: 2525596

お顔も声も出さなくて大丈夫ですよ🌟

何も考えず笑ってストレッチしましょ🌷

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2021-02-05

「怒り🔥」それはよくなりたいという気持ち🌼そのパワーを操縦できたらそれは強み💖

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「怒り🔥」それは向上心💖そのパワーをコントロールできたら強みになるっ🌟

少納言日記より転載🌷

怒り🔥を持つと心が乱れますし、消耗もします。

ネガティブなイメージもありますが、怒り🔥は良くなりたいという気持ち🌹

向上心でもあります。

そして怒り🔥はアドレナリンが分泌されパワーの源になることもあります。

少納言👩は怒るとぶっ倒れます😭

普段のほほほーんとして怒ることがないので怒ること🔥に耐性がないのと、

疲れたり感情を乱すと何故かいろんなものが壊れるので、

家計👛のためにも感情コントロールには気をつけるようにしています。

竜姫🐲👸の成人の日の準備のため遠出した日、愛車レクサス♡🚲突然ブレーキが壊れパンクしたΣ（ﾟдﾟlll）

裏付けはできないけれども、

人の気とエネルギーというものは相関関係はあるのかもしれないです🍃

感情が乱れたり爆発したりすることも大切なのではと思うようになりました。

例えば子育てにおいて、少納言👩は理想的な母親とはかけ離れておりました💦

常に優しく言い聞かせ、穏やかに対処し‥‥そんなん無理じゃあああああ😭

今朝のニュースで広島県の福山城の門に傷がつけられたと流れたら、

愚か者めが💢成敗してくれよう🔥

天網恢々疎にして漏らさず🔥（老子７３章）天罰喰らえっ🔥

てんもうかいかいそにしてもらさず

天の張る網は、広くて一見目が粗いようであるが、悪人を網の目から漏らすことはない。悪事を行えば必ず捕らえられ、天罰をこうむるということ。

などとテレビに向かって毒づいておりました😅

菩薩の境地なんぞ100万年生きてても無理そうでございます😅

とはいえ鬱病の少納言👩が毒吐けるようになったのは実は良きことなのですわ🌟

鬱マックスの時は沈み込み怒る元気も毒突く気力もございませんでしたの💦

怒り🔥の感情を持てることは、それだけのパワーが自分にあるということ。

それだけのエネルギーがあり、外に溢れる力があるということ✨

とはいえ、むやみやたらに怒りの感情を撒き散らすというのは、

周りはもちろん、自分自身にとっても好ましいものではありません💦

そこで、自分自身のパワーを上手に操縦することが大切になるのだと思いますわ🌿

怒りの感情を持った自分自身を恥じドドーンと落ち込むのが少納言👩のパターンなので、

やっぱり怒るのにも向き不向きはあるようです💧

いかんいかん、天罰当たれ💢などと申すのは淑女のすることではありませんわね👸

怒りを感じた時は、心を落ち着かせて永遠の安息を祈ることが良きですわ🙏💖

永遠の安息なんぞ祈ったらあかんやーーんとツッコミが入った(￣(工)￣)

穏やかに笑顔もよし、たまに怒りの大魔神になるのもよし🙌

どんな試験も合格最低点はせいぜい六割から六割五分💮

理想とする自分の六割できたら合格合格OK牧場🆗🐄🍀

人にとんでもなく迷惑をかけるのでないのであれば自分に寛容であってもいいかもです🌸

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笑うことは強い勇気であり、新たな意思である🌿

笑うと免疫力が上がるのは周知の事実🌟

笑いましょう🌟大切な人を守るために🌿

笑顔になりましょう🌟周囲の人を笑顔にするために🍀

笑顔で生きると決めましょう🌟自分自身を幸せにするために🌷

🌿🌿🌿少納言はzoomで笑顔の朝活を催しております🌿🌿🌿　　　

　　　　　🌸zoom あこの「開運笑顔の体操」🌸

　　💠月曜日から金曜日　早朝🌅5時15分から5時30分頃

　　💠土曜日　早朝🌅５時１５分から５時４５分頃

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　　ミーティングID: 883 815 9677

　　パスワード: 2525596

お顔も声も出さなくて大丈夫ですよ🌟

何も考えず笑ってストレッチしましょ🌷

syounagon.hateblo.jp

2021-02-03

有ることが難しで有難う🙏当たり前の対義語は有難う🌸🌟

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少納言日記より転載🌸

ありがとうの対義語ってご存知ですか？

ありがとうの反対は当たり前なのでございます🌟

私も知らなかったのですが、

今朝のzoomでの笑いヨガ仲間との朝活で教えていただいたのです。

ありがとうは有難う〜あることが難し（難しい）ということで滅多にない、珍しく貴重という意味を表しています。つまり

当たり前の対義語はありがとう🌸

もし一年前であれば、そーなんだとさらりと流してしまうかもしれないこの言葉が、

コロナ渦の今、身をもって感じます🍀

普通にお友達と会ってお茶したり笑ったりおしゃべりしたり‥‥

いつでも帰れると思っていたから帰っていなかった実家🏡今は帰りたくても帰れない💧

当たり前だと思っていたことが、全て崩れ去ってしまっている。

当たり前であった生活は有難いことの積み重ねで、日々が奇跡のようなものであったのに‥

改めて感謝をすることもなく、その当たり前の幸せを享受していたように思います。

コロナ禍、厳しいものではありますが、

当たり前であった医療もたくさん方々の使命感と誠実な努力で作り上げていたもの。

それを気づかされ、尊い仕事をされている方々に有難うと伝えたい🌿

このような状況の中でも買い物ができ、荷物が届く。

当たり前が難しくなった中でも細心の注意を払い、

職務をまっとうする方々のおかげで普通の暮らしをすることができる。

有難いこと、ありがとうございます。感謝です🙏

あれこれと調べておりましたら、「ありがとう」の語源は仏教からのようでございます🌱

仏説譬喩経ぶっせつひゆきょうつまり、お釈迦様の教えを書いたものに

「盲亀浮木もうきふぼくのたとえ」という例え話があります。

お釈迦さまがあるとき、阿難（あなん）というお弟子に、

「そなたは、人間に生まれたことをどのように思っているか？」と尋ねられた。
「はい。大変よろこんでおります」と阿難は答えた。
お釈迦さまが、「では、どれくらい喜んでいるか？」
と重ねて尋ねると、阿難は答えに窮した。
するとお釈迦さまは、一つの例え話をされた。
「果てしなく広がる海の底に、目の見えない亀がいる。その亀は、１００年に１度、海面に顔を出すのだ。」
広い海には１本の丸太棒が浮いている。
その丸太棒の真ん中には、小さな穴がある。
丸太棒は、風のまにまに、波のまにまに、西へ東へ、南へ北へと、漂っているのだ。
阿難よ。
１００年に１度浮かびあがるその目の見えない亀が、浮かび上がった拍子に、丸太棒の穴に、ひょいっと頭を入れることが有ると思うか？」
聞かれた阿難は驚いて、
「お釈迦さま、そんなことは、とても考えられません」
と答えた。
「絶対にない、と言い切れるか？」
お釈迦さまが念を押されると、
「何億年×何億年、何兆年×何兆年の間には、ひょっと頭を入れることがあるかもしれませんが、ない、と言っても良いくらい難しいことです」
と阿難が答えると、
「ところが、阿難よ。 私たちが人間に生まれることは、その亀が、丸太棒の穴に首を入れることが有るよりも、難しいことなんだ。有難いことなんだよ」
と教えられています。