「怒り」それは向上心そのパワーをコントロールできたら強みになるっ 少納言日記より転載 怒りを持つと心が乱れますし、消耗もします。 ネガティブなイメージもありますが、怒りは良くなりたいという気持ち 向上心でもあります。 そして怒りはアドレナリンが…

少納言日記より転載 ありがとうの対義語ってご存知ですか？ ありがとうの反対は当たり前なのでございます 私も知らなかったのですが、 今朝のzoomでの笑いヨガ仲間との朝活で教えていただいたのです。 ありがとうは有難う〜あることが難し（難しい）というこ…

コロナ禍、じわじわと身近に迫っていますが、 自分のやれることをやったら、あれこれ考えんとサッサと寝るに限る 睡眠をきちんと取るのは健康管理の基本 コロナウイルスに立ち向かうためには食う寝る笑う ニュースなどの情報は情報として受け取りつつも、 心…

笑顔応援隊 i ぶんぶん‍♀️はBPプログラム（ベビープログラム）のファシリテーターでもあります。 BPプログラムとはなんぞや？と思われるからもいらっしゃると思います。 ⬇︎リンクより一部引用 BPファシリテーターは、BPファシリテーター養成講座を修了した後…

少納言日記より転載 寂しいは繋がりを求める心 一歩踏み出そうとする勇気のともしび 人に会えない今だけど、世界中の人の笑顔に会えますよ ↓笑いヨガをzoomで開催されています わたくし少納言も月曜日から金曜日まで毎朝5時15分より zoomで笑顔の体操を開催…

少納言日記より転載 お友達から、ストレングスカードの事を教えてもらいました ストレングスカードのストレングスとはなんぞやでございますが、 ストレングスとは 「人が活躍したり最善を尽くすこと を可能にさせるような特性」日本語では強みや長所 ストレ…

コロナウイルス、じわじわと身近に迫ってきています。 気をつけて生活をしているし自粛も続けていますが、 目に見えないものゆえに不安になると思います。 コロナ禍により、子育て中の親御さんの心労は増え、 マスク着用により子ども達にお顔の表情を見せる…

自分の笑顔を守ることが健やかな心と身体を守ります笑って免疫力をあげましょう コロナウイルスと最前線で闘っている医療従事者の方々を守ろう そのためには、一人一人が免疫力を上げて心身を健やかに保つことが大切 笑顔の女神ぶんぶん‍♀️が立ち上がったよ✊…